Osteocondroza cervicală este o boală asociată coloanei vertebrale cervicale.
Primele simptome ale acestei boli apar de obicei între 25 și 40 de ani. Boala în 30% din cazuri este cauza durerilor de cap. Dacă osteocondroza coloanei cervicale nu este tratată, atunci boala poate duce la o hernie vertebrală. Dacă căutați simptome de osteocondroză, metode de tratament - atunci ați ajuns la locul potrivit.
Simptome, cauze, tipuri de osteocondroză
Dintre toate părțile coloanei vertebrale, colul uterin, format din șapte vertebre, între care există discuri intervertebrale, făcând coloana vertebrală simultan flexibilă, puternică și cea mai mobilă. Toate discurile intervertebrale ale coloanei cervicale constau dintr-un inel fibros cu un nucleu pulpos în interior. Din cauza bolii, discurile își pierd elasticitatea și forța. Datorită încărcărilor rezultate, inelul fibros iese, se formează fisuri pe el.
De obicei, există mai multe motive pentru apariția bolii, printre care cele mai frecvente sunt: dieta nesănătoasă; un stil de viață sedentar asociat, de exemplu, cu munca la computer sau conducerea constantă a unei mașini; săruri în coloana vertebrală; schimb material incorect; dietă săracă sau dezechilibrată. Osteocondroza poate apărea din cauza unei predispoziții ereditare; în legătură cu leziunile vertebrei, în special ale coloanei vertebrale cervicale; din cauza hipotermiei sau a tulburărilor hormonale. Cauzele bolii pot fi lupus eritematos sistemic, reumatism.
Principalele simptome ale bolii includ durerea localizată în gât, partea din spate a capului, brațului sau umărului. Ele cresc cu o ușoară încărcare pe mână, strănut, tuse. Când întoarceți sau înclinați capul, există o durere în gât, este posibil să auziți o criză. Arsurile între omoplați, furnicături la nivelul picioarelor sau brațelor, amorțeală sunt simptome ale bolii. Adesea, afecțiunea este însoțită de o durere de cap, pe care pacientul o simte în partea din spate a capului, tâmplelor, coroanei. Din cauza unei rotiri bruste a capului la pacienții cu osteocondroză, apare amețeală, există chiar leșin. Pacienții se plâng adesea de o scădere a nivelului de performanță, oboseală severă și slăbiciune. Mai rar, există zgomot în urechi, deteriorarea vederii, auzul, există dureri dureroase în regiunea inimii.
Există mai multe etape ale bolii. În prima etapă, pacienții au o instabilitate ridicată a segmentelor coloanei vertebrale, a căror manifestare este o încălcare a discului. A doua etapă a bolii se exprimă prin fixarea slabă a vertebrelor, care este asociată cu proeminența discurilor intervertebrale. Decalajul dintre vertebre este redus. În a treia etapă apar deformări grave ale creastei. Acestea sunt asociate cu distrugerea structurii inelului fibros, precum și cu formarea herniilor intervertebrale. Simptomele și sindroamele dureroase depind în mare măsură de forma, localizarea și dimensiunea herniei. Ultima etapă este asociată cu durerea acută la mișcare. Ocazional, senzațiile dureroase scad, în legătură cu care starea pacientului se îmbunătățește, cu toate acestea, aceasta este o ușurare aparentă. În etapa a 4-a, țesutul osos crește între vertebre, conectând cele două vertebre între ele.
Metode tradiționale de tratare a osteocondrozei cervicale
După cum ați văzut, osteocondroza cervicală este foarte periculoasă pentru sănătate. Poate că veți fi interesat de tratamentul osteocondrozei cervicale cu remedii populare? De fapt, fiecare rețetă populară este asociată cu încălzirea zonei afectate a coloanei vertebrale. Ingredientele din plante pot oferi, de asemenea, o ușurare suplimentară. O eșarfă de lână sau un ipsos cu piper funcționează bine. Aceasta este o metodă foarte eficientă. Este demn de remarcat faptul că tratamentul osteocondrozei cu remedii populare nu este întotdeauna sigur. De exemplu, dacă căutați în rețea coloana cervicală pentru tratament, puteți găsi o metodă conform căreia se propune ca boala să fie tratată cu frunze de hrean, care ar trebui mai întâi scufundate în apă clocotită câteva secunde, apoi aplicate pe zona afectată, înfășurată într-o eșarfă, în timp ce se observă că pacientul va simți o senzație de arsură. Se sugerează efectuarea procedurii de cel puțin cinci ori! Merită să explicăm că dacă o persoană simte o senzație de arsură insuportabilă, atunci căldura nu mai este „uscată". Pacientul riscă să sufere arsuri grave, iar boala se va agrava.
Comprese de încălzire
O compresă medicală este o modalitate foarte obișnuită de a face față unei afecțiuni precum osteocondroza. Este adesea posibil să găsiți multe rețete de încălzire a comprimelor în rețea. Iată unul dintre ele:
dizolvați 1 g în 0, 5 l de vodcă. propolis, 50 gr. extract de aloe, pulbere de muștar; înmuiați bandajul cu o soluție gata făcută, puneți-l pe gât, fixați-l cu un element cald al dulapului; lăsați compresa peste noapte.
Există o opțiune bună:
înmuiați în kerosen, stoarceți pânza; frecați-l cu săpun, apăsați-l până la locul dureros cu o margine umedă; țesătura trebuie învelită în polietilenă timp de câteva ore; simțind o senzație ascuțită de arsură, procesul trebuie oprit, clătiți locul de aplicare cu apă.
Consolărie și smântână
Desigur, tratamentul osteocondrozei cervicale cu remedii populare nu se limitează la comprimele de încălzire de mai sus. Pentru tratamentul bolii, puteți folosi smântână, consubredă. Spălați consoleta sub apă caldă curentă și tocați-o folosind o mașină de tocat carne sau răzătoare. Se amestecă rădăcina cu smântână într-un raport de 1: 1. Amestecul finit trebuie infuzat. Acest lucru durează de obicei câteva ore. Păstrați produsul finit la frigider. Aplicați sub forma unei benzi de până la 3 centimetri grosime. Timp de suprapunere - până la 20 de minute. Repetați de 3-4 ori pe zi.
Miere
Susținătorii medicinei tradiționale pot recomanda comprese cu miere pentru tratamentul osteocondrozei. Această metodă are o latură foarte puternică - este multifuncțională. Compresa de miere acționează asupra zonelor dureroase în același timp în partea inferioară a spatelui și gâtului. Mai jos sunt rețetele optime.
- Radeți cartofii pe răzătoare, amestecați masa rezultată cu miere. Pentru a avea un efect maxim asupra locului durerii, mierea trebuie să fie caldă. Înfășurați locul frecat cu o eșarfă sau un prosop, după ce ați fost acoperit anterior cu plastic. Lăsați pe gât, partea inferioară a spatelui timp de câteva ore. Pentru a pregăti produsul, veți avea nevoie de un cartof, două linguri de miere.
- Se toarnă lichid, se fierbe eucaliptul timp de 5 minute. Amestec gata, adăugând miere în compoziție. Aplicați pe zonele de durere, păstrați-l pe corp timp de 2 ore. Pentru a pregăti acest remediu, veți avea nevoie de eucalipt (1 lingură), miere (1 lingură), o jumătate de pahar de apă.
Ceară de munte (ozokerită)
Încălziți ceara în fundul unei cești sau pahare. Mai întâi ar trebui să puneți o bucată de pânză de ulei în recipient. Ceara topită împreună cu pânza de ulei se aplică pe gât. Procedura poate fi repetată de 20 de ori. Acest tip de tratament aparține metodelor preventive, prin urmare, se recomandă efectuarea procedurii de mai sus timp de câteva luni. Dacă munca este asociată cu ridicarea greutăților, aveți dureri în umăr, știți, poate acesta este un simptom al osteocondrozei, ceea ce înseamnă că această compresă este ideală!
Unguente pe bază de plante
Gelurile, unguentele sunt eficiente în tratamentul osteocondrozei cervicale. Produsele sunt destinate utilizării externe. Ce să alegeți, un unguent sau un gel, depinde doar de preferința personală, deoarece substanțele medicinale utile pot fi conținute în ambele forme. Cu toate acestea, merită menționat faptul că unguentul este puțin mai eficient, deoarece rămâne mai mult pe suprafața epidermei și funcționează treptat.
Unguent de ghimbir
Pentru a prepara acest produs, veți avea nevoie de suc de ghimbir, precum și de o tinctură de calendula din farmacie. Pentru pielea sensibilă, este adecvat un amestec diluat cu apă într-un raport 1: 1. Frecați petele inflamate cu produsul rezultat. Extractul de calendula va reduce inflamația, în timp ce ghimbirul va îmbunătăți circulația sanguină locală. După procedură, asigurați-vă că faceți puțină încălzire pentru un efect maxim.
Unt și ou
Pentru a pregăti medicamentul, veți avea nevoie de 1 lingură. făină și o jumătate de pachet de unt. Amestecă untul și făina cu oul. Apoi adăugați 1 lingură. oţet. Instrumentul este insistat câteva zile într-un loc întunecat. Deasupra se formează un film, care trebuie îndepărtat și aruncat. Compoziția finită trebuie frecată în locul dureros. Remediul este de obicei utilizat pentru durerea acută în cazul unei exacerbări a bolii.
Decocturi și perfuzii
Un decoct de flori de coadă. Remediul este cunoscut pentru proprietățile sale analgezice, antiinflamatoare, sedative. Este deosebit de eficient pentru durerile lombare. Pentru a pregăti bulionul, turnați 2 linguri de șarpe cu apă clocotită. Lăsați-l la infuzat 30-40 de minute. Bea 1 lingură. De 3 ori pe zi.
Bulion din agrimonia comună. Luați 3 linguri. linguri de brusture, se toacă, se toarnă apă clocotită (250 ml). Produsul finit trebuie infuzat timp de cel puțin două ore, filtrat prin pânză de brânză, este posibil să adăugați o lingură de miere. Bea 1/4 cană de 4 ori înainte de mese.
Ierburi
Pentru osteocondroza toracică și cervicală, un complex este foarte eficient: amestecați sunătoare, salvie, rădăcină de brusture, picior (1: 1: 2: 1). Se toarnă apă clocotită peste 1 lingură. l. amestecuri. Puneți compresa cu amestecul pe gât, înfășurându-l într-o eșarfă.
Tratamentul osteocondrozei cervicale cu lipitori
Hirudoterapia (tratamentul cu lipitori) este cunoscută omului din timpuri imemoriale. Aceasta este cea mai veche ramură a medicinei. Mulți sunt dezgustați de menționarea acestor creaturi. Acest tip de terapie este eficient în tratarea multor boli. Tratamentul cu lipitori și osteocondroză este foarte popular. Utilizarea lipitorilor ajută la îmbunătățirea aportului de sânge la celule la cei care suferă de osteocondroză. Regenerarea discurilor intervertebrale este mult mai rapidă ca urmare a îmbunătățirii circulației sângelui. Substanțele conținute în saliva acestor viermi ameliorează umflarea și congestia, ceea ce face posibilă înlocuirea utilizării preparatelor farmacologice cu hirudoterapie.
Exercițiu pentru combaterea osteocondrozei
Dacă ați căutat în rețea tratamentul osteocondrozei cervicale pentru gimnastică sau, probabil, sunteți interesat de metodele de tratare a osteocondrozei cervicale acasă cu exerciții, atunci citiți cu atenție. Există o serie de exerciții fizice eficiente care vor deveni tovarăși de încredere în lupta împotriva bolii.
"Broasca testoasa". Înclinați-vă capul înapoi ușor. Încercați să vă atingeți partea din spate a capului cu spatele, trageți-vă capul în umeri, fiind în această poziție. Coborâți ușor capul înainte, trageți-l spre interior. Încercați să vă strângeți bărbia pe piept.
Capul se înclină în lateral cu umerii drepți. Lecția se realizează astfel: mențineți creasta dreaptă. Blocați umerii, aveți grijă de netezimea mișcării. Înclinați capul alternativ spre dreapta și spre stânga, încercați să atingeți umărul cu urechea.
"Câine". Imaginați-vă că nasul este conectat la partea din spate a capului printr-o linie dreaptă. Rotiți capul în jurul acestei linii. Îndreptați bărbia în lateral.
"Bufniţă". Capul trebuie să fie egal cu spatele. Uită-te încet în jur. Încercați să întoarceți capul cât mai mult posibil, ca și când ați privi ce se întâmplă din spate.
Prevenirea dezvoltării osteocondrozei cervicale
Unul dintre principalele motive pentru dezvoltarea osteocondrozei este stilul de viață sedentar, prin urmare, ar trebui să mergi în aer curat cât mai des posibil, să faci sport. Acest lucru vă va ajuta să vă mențineți coloana vertebrală flexibilă. Feriți-vă de răni.
Dotați corect locul de muncă din punct de vedere fiziologic. Vizitați piscina, faceți gimnastică medicală. Alimentația corectă joacă un rol important în prevenirea osteocondrozei. Consumați alimente care conțin proteine, minerale și vitamine. Pierde excesul de greutate. Examinările preventive periodice efectuate de un vertebrolog nu vor fi inutile, ceea ce este deosebit de important pentru cei care au predispoziție ereditară la osteocondroză sau pentru cei care au deja peste 40 de ani. Se recomandă consultări cu un specialist și cursuri de terapie manuală.