Osteocondroza este un complex de tulburări anatomice și funcționale patologice asociate cu modificări degenerative ale discurilor intervertebrale. Această afecțiune se dezvoltă lent și cu o intervenție în timp util, se pot obține rezultate bune cu măsuri simple conservatoare.
Cauze și simptome ale osteocondrozei coloanei cervicale
Vertebrele coloanei cervicale experimentează un stres crescut asociat cu mobilitatea gâtului și a capului. Anatomia acestui segment contribuie la riscul deplasării vertebrelor cu mișcări bruște sau atipice ale capului, iar un corset muscular slab nu protejează coloana vertebrală de leziuni. Cauzele osteocondrozei coloanei cervicale nu sunt pe deplin înțelese, iar cursul este asimptomatic în majoritatea cazurilor. Acest lucru duce la faptul că majoritatea pacienților caută ajutor medical destul de târziu. Conduce la dezvoltarea osteocondrozei:
- postură afectată, instabilitate a structurilor coloanei vertebrale;
- traumatism, displazie a țesutului conjunctiv;
- predispoziție genetică;
- munca sedentară sau starea îndelungată într-o poziție forțată, lipsa unei activități fizice suficiente;
- dietă dezechilibrată, lipsă de vitamine și minerale în dietă.
Modificările degenerative ale ligamentelor și cartilajului determină compresia arterelor și a trunchiurilor nervoase, provocând tulburări ale circulației cerebrale și sindromul durerii. Simptomele caracteristice ale acestei afecțiuni sunt ușor de recunoscut.
- Senzații dureroase în partea din spate a capului, gâtului, umerilor. Când înclinați sau rotiți capul, se aude un sunet clar caracteristic. Durerile de tragere pot iradia către regiunea toracică, există o senzație de arsură între omoplați.
- Senzație de epuizare, insomnie, oboseală cronică și dureri de cap frecvente. Cu osteocondroză cervicală, cefaleea este concentrată în regiunea occipitală și radiază către părțile laterale ale gâtului.
- Atunci când înclinați capul, poate exista o senzație de amorțeală la mâini și degete.
- Dureri în piept, greață, amețeli.
Metode de diagnostic și tratament al osteocondrozei coloanei cervicale
Diagnosticul este pus de un chirurg ortoped sau neurolog pe baza examinării, radiografiei sau tomografiei computerizate a coloanei vertebrale. Dacă se suspectează o hernie intervertebrală, va fi necesară o scanare RMN, iar reoencefalografia și un studiu al fundului sunt necesare pentru a evalua tulburările circulatorii funcționale.
Terapia conservatoare include măsuri simptomatice (ameliorarea durerii, terapie antiinflamatoare, antispastice), precum și refacerea țesutului natural al cartilajului utilizând condroprotectori. De asemenea, sunt eficiente presopunctura, fizioterapia, exercițiile terapeutice.
Prevenirea osteocondrozei coloanei cervicale
Activitatea fizică regulată și efectuarea de exerciții pentru întărirea sistemului muscular al spatelui mențin efectiv starea normală a structurilor coloanei vertebrale. Gimnastica zilnică și monitorizarea poziției gâtului și a spatelui în timpul zilei de lucru ajută la normalizarea circulației sanguine, ameliorează stresul excesiv pe anumite segmente ale coloanei vertebrale.
Este, de asemenea, necesar să se monitorizeze diversitatea dietei și să se evite excesul de greutate. Pentru a activa procesele metabolice și a elimina spasmele musculare, ajută un curs de masaj, care trebuie repetat la intervale de 2-3 ori pe an.
11 mituri în neurologie
În aceste zile este dificil să întâlnești o persoană care nu are nevoie de ajutorul unui neurolog.
Viața într-un oraș cu stresul său, obiceiurile proaste și inactivitatea fizică duce la faptul că majoritatea oamenilor au cel puțin o problemă de sănătate legată de neurologie. Iată doar concepții greșite adânc înrădăcinate și medicina „tradițională” împiedică pacienții să ajungă la un medic și să primească ajutor calificat.
Ostateci pentru smartphone
Dimineața nu începe cu cafeaua. Studiile arată că sute de mii de oameni, în primul rând, abia deschizând ochii, ajung la un smartphone - brusc ajunge un mesaj. Apoi citiți știrile de pe ecran la micul dejun, prânz și cină. În transport - în timp ce plecați pe drum pentru corespondență. În birou - chat de lucru, acasă - comunicare cu prietenii și rudele. Desigur, este convenabil atunci când există atât de mult valoros într-un dispozitiv mic - informații, comunicare, divertisment. Dar nu a devenit smartphone-ul prea mult în viața noastră?
În mâinile stăpânului
Masajul este unul dintre cele mai vechi tratamente. Indiferent de modalitățile noi de a scăpa de bolile pe care le-a inventat umanitatea, terapeuții de masaj încă nu rămân inactiv. Și uneori tocmai cu mâinile iscusite ale unui specialist puteți obține rezultate mai mari decât cu medicamentele și dispozitivele ultramoderne.
Moment dificil al anului
Vino la clinică vara - coridoare pe jumătate goale și liniște. Dar vine toamna și din nou medicii au mai mult de lucru. Și, poate, nu există un astfel de medic care nu ar fi crescut pacienții în septembrie-octombrie.
Este soarele prieten sau dușman?
Petersburgii au făcut-o - au supraviețuit unei lungi iarne întunecate și sunt gata să vadă din nou soarele. Din ce în ce mai mult, se uită la ferestre și se încălzește pe străzi. Nu este acesta un motiv de bucurie? Sau nu-i așa? La urma urmei, după cum știți, ceea ce aduce plăcere ascunde adesea amenințări ascunse. Așa este și cu soarele.
Auto-vindecare. Când devine periculos
Poate că nu există nicio persoană care să nu știe ce să ia pentru răceală sau durere de cap. Fiecare are propriile „mijloace dovedite”. Iar publicitatea sugerează soluții pentru orice boală. De asemenea, puteți cere sfaturi prietenilor, unui farmacist la o farmacie sau pur și simplu pe internet. Dar este totul atât de simplu și convenabil? Pentru ce boli poate fi periculoasă auto-medicația? EMS are, de asemenea, o farmacie, iar farmaciștii noștri se confruntă în mod regulat cu solicitări de la pacienți pentru a vă sfătui cu privire la un medicament, iar apoi medicii se ocupă de rezultatele autotratării.
Glumele din spate sunt rele
Nimeni nu este imun la durerile de spate.
Am ridicat brusc o greutate, m-am aplecat stingher sau întins - și acum ceva în spate mă durea și înjunghia. Sunt în pericol și lucrătorii de birou care, s-ar părea, nu descarcă vagoanele, nu ară pământul și încă suferă de dureri de spate. Ce trebuie să faceți și cu cine să contactați atunci când o boală a întrerupt planurile?